Lise Lareau

A travers mes enseignements, je souhaite transmettre quelque 40 années d’expérience en YOGA, enseignement, coaching, relation d’aide, développement personnel et spirituel, méditation et respiration…Je possède une boîte à outils bien garnie pour votre santé qui passe par la pratique du yoga chez vous !

Thérapeute par le Phoenix Rising Yoga, j'ai commencé ma formation dans les années 80, au Centre canadien du yoga pour la poursuivre au Centre du Yoga Les Sept Chakras. Depuis les années 90 jusqu’à ce jour, je fréquente assidûment le Centre de Yoga Kripalu situé dans le Massachusetts aux États-Unis, où j'ai suivi de nombreux ateliers ainsi qu’une formation en méditation et en Phoenix Yoga Therapy.

Mon parcours m’a également mené à suivre des classes un peu partout dans le monde sur le yoga et l’Ayurveda, le yoga coréen, le Kundalini yoga, l’Ashtanga et finalementle Moksha yoga. J'ai aussi poursuivi une formation complète avec Locana Sansregret, experte mondiale de la science des Mudras – ou le yoga par les doigts- utilisés pour corriger certains problèmes de santé et favoriser l’énergie générale. Je complète maintenant une formation exhaustive en YogaThérapie, un yoga très doux pour faire circuler le Prana, l’essence de toute vie, l’énergie et la vitalité qui emplissent l’univers.