Offrir le Yoga en cadeau aux enfants et aux adolescents
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- Yoga pour ados : l'anxiété avec Arlette Richer (51 minutes)
5.0000Ce cours est conçu pour soutenir et outiller les adolescents vivant avec l’anxiété. Les problèmes d’anxiété étant à la hausse chez les adolescents, il est important de les accompagner et de les outiller afin qu’ils surmontent et apprivoisent cet obstacle
Pauline M. FR - 59264
Bonjour, j'ai un enfant de 10 ans très anxieux . Est ce que cette séance peut être adaptée à lui vu que c'est pour des ados? Merci à vous
Beatrice R. FR - Tourrettes Sur Loup
La douceur de ta voix et ta bienveillance apaisent! Merci! Pour ceux/celles qui vont pratiquer : je vous encourage à prendre le temps d'observer la différence entre le côté droit et le côté gauche au milieu des postures asymétriques. Cela aide beaucoup à prendre conscience des bienfaits du yoga "simple" (Arlette a su nous démontrer qu'il n'y a pas besoin de faire des exercices compliqués pour faire travailler notre corps!)
Marie anne A. CA - granby
Merci Arlette
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