Pour comprendre les fondements du yoga : les Yoga sûtra de Patanjali

Avec Lily Champagne
Donner mon avis Partager

Lily Champagne Lily Champagne
Avatar de Monique
Monique T. FR - Chatenay malabry

Merci Lily, bientôt la fin de tes intéressantes capsules. Personnellement, je vais revoir certaines. C'est tellement denses toutes ces notions. Namasté

Répondre à Monique
Avatar de Catherine
Catherine H. FR - Beaumes de venise

Merci lily..namaste

Répondre à Catherine
Avatar de Carmen
Carmen L. CA - Palmarolle

Merci Lily !

Répondre à Carmen
Avatar de Sylvie
Sylvie L. CA - Prévost

Merci Lily.

Répondre à Sylvie

Les épisodes de cette saison

Sommaire du livre II - Sâdhana-pâdah (8 minutes)

Sommaire du livre II - Sâdhana-pâda...

8 min
Sutra II-1 - Le yoga de l'action (14 minutes)

Sutra II-1 - Le yoga de l'action (1...

14 min
La discipline (tapas) (10 minutes)

La discipline (tapas) (10 minutes)

10 min
La quête intérieure (svâdhyâya) (12 minutes)

La quête intérieure (svâdhyâya) (12...

12 min
L'abandon (ishvara-pranidhâna) (16 minutes)

L'abandon (ishvara-pranidhâna) (16...

16 min
Sutra II-2 - L'état de samâdhi et les causes de souffrance (19 minutes)

Sutra II-2 - L'état de samâdhi et l...

19 min
Sutra II-3 Les causes de souffrance (11 minutes)

Sutra II-3 Les causes de souffrance...

11 min
Sutra II-4 - L'ignorance, fondement des causes de souffrance (13 minutes)

Sutra II-4 - L'ignorance, fondement...

13 min
Sutra II-5 - L'ignorance rend aveugle (16 minutes)

Sutra II-5 - L'ignorance rend aveug...

16 min
Sutra II-6 - L'égo (11 minutes)

Sutra II-6 - L'égo (11 minutes)

11 min
Sutra II-7 - L'attachement (11 minutes)

Sutra II-7 - L'attachement (11 minu...

11 min
Sutra II-8 - L'aversion (12 minutes)

Sutra II-8 - L'aversion (12 minutes...

12 min
Sutra II-9 - Attachement excessif à la vie ou peur de la perdre (11 minutes)

Sutra II-9 - Attachement excessif à...

11 min
Sutra II-10 - Retour à l'origine (12 minutes)

Sutra II-10 - Retour à l'origine (1...

12 min
Sutra II-11 - La méditation (15 minutes)

Sutra II-11 - La méditation (15 min...

15 min
Sutra II-12 - Les impressions laissées par l'action (15 minutes)

Sutra II-12 - Les impressions laiss...

15 min
Sutra II-13 - Les racines (20 minutes)

Sutra II-13 - Les racines (20 minut...

20 min
Sutra II-14 - L'action juste et l'action non juste (11 minutes)

Sutra II-14 - L'action juste et l'a...

11 min
Sutra II-15-Le discernement (1 de 5) (6 minutes)

Sutra II-15-Le discernement (1 de 5...

6 min
Sutra II-15 (2 de 5) - La peur du changement (6 minutes)

Sutra II-15 (2 de 5) - La peur du c...

6 min
Sutra II-15 (3 de 5) - Le désir ardent (11 minutes)

Sutra II-15 (3 de 5) - Le désir ard...

11 min
Sutra II-15 (4 de 5) - Les habitudes (11 minutes)

Sutra II-15 (4 de 5) - Les habitude...

11 min
Sutra II-15 (5 de 5) - Les 3 qualités de la nature (15 minutes)

Sutra II-15 (5 de 5) - Les 3 qualit...

15 min
Retour sur les 3 premières sections (28 minutes)

Retour sur les 3 premières sections...

28 min
Sutra II-16 - Purusha et Prakritti (21 minutes)

Sutra II-16 - Purusha et Prakritti...

21 min
Sutra II.17 Purusha et Prakritti (14 minutes)

Sutra II.17 Purusha et Prakritti (1...

14 min
Sutra II.18 Purusha et Prakritti (12 minutes)

Sutra II.18 Purusha et Prakritti (1...

12 min
Sutra II.19 Purusha et Prakritti (19 minutes)

Sutra II.19 Purusha et Prakritti (1...

19 min
Sutra II.20 Purusha et Prakritti (11 minutes)

Sutra II.20 Purusha et Prakritti (1...

11 min
Sutra II.21 Purusha et Prakritti (8 minutes)

Sutra II.21 Purusha et Prakritti (8...

8 min
Sutra II.22 Purusha et Prakritti (8 minutes)

Sutra II.22 Purusha et Prakritti (8...

8 min
Sutra II-23 - Purusha et Prakritti (7 minutes)

Sutra II-23 - Purusha et Prakritti...

7 min
Sutra II-24 Purusha et Prakritti (5 minutes)

Sutra II-24 Purusha et Prakritti (5...

5 min
Sutra II.25 Purusha et Prakritti (6 minutes)

Sutra II.25 Purusha et Prakritti (6...

6 min
Sutra II.26 Purusha et Prakritti (12 minutes)

Sutra II.26 Purusha et Prakritti (1...

12 min
Sutra II.27 Purusha et Prakritti (13 minutes)

Sutra II.27 Purusha et Prakritti (1...

13 min
Sutra II.28 Asthanga Yoga (Le yoga aux huit membres - 1re partie) (10 minutes)

Sutra II.28 Asthanga Yoga (Le yoga...

10 min
Sutra II.29 Asthanga Yoga (Le yoga aux huit membres - 2e partie) (19 minutes)

Sutra II.29 Asthanga Yoga (Le yoga...

19 min
Sutra II-30 Yamas (Disciplines relationnelles) (18 minutes)

Sutra II-30 Yamas (Disciplines rela...

18 min
Sutra II-31 Vrâta (Le grand voeu) (8 minutes)

Sutra II-31 Vrâta (Le grand voeu) (...

8 min
Sutra II-32 Niyamas (Disciplines personnelles) (12 minutes)

Sutra II-32 Niyamas (Disciplines pe...

12 min
Sutra II-33 Pratipaksha Bhâvanâ (Les voies de contournement - 1re partie) (15 minutes)

Sutra II-33 Pratipaksha Bhâvanâ (Le...

15 min
Sutra II-34 Pratipaksha Bhâvanâ (Les voies de contournement - 2e partie) (11 minutes)

Sutra II-34 Pratipaksha Bhâvanâ (Le...

11 min
Sutra II-35 Ahimsa (La non-violence) (12 minutes)

Sutra II-35 Ahimsa (La non-violence...

12 min
Sutra II-36 Satya (La vérité) (11 minutes)

Sutra II-36 Satya (La vérité) (11 m...

11 min
Sutra II-37 Asteya (Le non-vol) (11 minutes)

Sutra II-37 Asteya (Le non-vol) (11...

11 min
Sutra II-38 Brahmacarya (La modération) (9 minutes)

Sutra II-38 Brahmacarya (La modérat...

9 min
Sutra II-39 Aparigraha (La non-convoitise) (10 minutes)

Sutra II-39 Aparigraha (La non-conv...

10 min
Sutra II-40 Shauca (La pureté - 1re partie) (15 minutes)

Sutra II-40 Shauca (La pureté - 1re...

15 min
Sutra II-41 Shauca (La pureté - 2e partie) (12 minutes)

Sutra II-41 Shauca (La pureté - 2e...

12 min
Sutra II-42 Samtosha (Le contentement) (10 minutes)

Sutra II-42 Samtosha (Le contenteme...

10 min
Sutra II-43 Tapas (La discipline) (10 minutes)

Sutra II-43 Tapas (La discipline) (...

10 min
Sutra II-44 Svâdhyâya (L'étude des textes sacrés) (10 minutes)

Sutra II-44 Svâdhyâya (L'étude des...

10 min
Sutra II-45 Ishvara-Pranidhâna (Abandon et dévotion) (7 minutes)

Sutra II-45 Ishvara-Pranidhâna (Aba...

7 min
Sûtra II-46 Âsana sthira et sukha (Fermeté et douceur) (11 minutes)

Sûtra II-46 Âsana sthira et sukha (...

11 min
Sutra II-47 Âsana Prayatna et Shaïtylia (Effort et relâchement juste) (10 minutes)

Sutra II-47 Âsana Prayatna et Shaït...

10 min
Sutra II-48 Dvandvâ-Anabhighâtah (couples d'opposés invulnérabilités) (10 minutes)

Sutra II-48 Dvandvâ-Anabhighâtah (c...

10 min
Sutra II-49 Svasha prasvasha prânâyâma (régulation et interruption de la respiration conscientes) (10 minutes)

Sutra II-49 Svasha prasvasha prânây...

10 min
Sutra II-50 Bahya abhyyantra stambha (les phases du souffle et les éléments importants) (14 minutes)

Sutra II-50 Bahya abhyyantra stambh...

14 min
Sutra II-51 Caturthah (le 4e souffle) (6 minutes)

Sutra II-51 Caturthah (le 4e souffl...

6 min
Sutra II-52 Prakâsa (la lumière) (7 minutes)

Sutra II-52 Prakâsa (la lumière) (7...

7 min
Sutra II-53 Dhârana (la concentration augmente) (7 minutes)

Sutra II-53 Dhârana (la concentrati...

7 min
Sutra II-54 Pratyâhârah (la maîtrise sensorielle) (8 minutes)

Sutra II-54 Pratyâhârah (la maîtris...

8 min
Sutra II-55 Paramâ Vasyatâ Indriyam (la plus haute maîtrise sensorielle) (6 minutes)

Sutra II-55 Paramâ Vasyatâ Indriyam...

6 min

Les saisons de cette série

Introduction
Saison 1

Introduction

4 épisodes
Les Yoga sûtra de Patanjali - 2e livre
Saison 2

Les Yoga sûtra de Patanjali - 2e livre

64 épisodes

Tous les épisodes de cette série

1.1 Présentation (6 minutes)
S1 - Introduction

1.1 Présentation (6 minutes)

6 min
1.2 Chant (5 minutes)
S1 - Introduction

1.2 Chant (5 minutes)

5 min
1.3 Un peu d'histoire (8 minutes)
S1 - Introduction

1.3 Un peu d'histoire (8 minutes)

8 min
1.4 Qu'est-ce que les Yoga sûtra de Patanjali? (10 minutes)
S1 - Introduction

1.4 Qu'est-ce que les Yoga sûtra de Patanjali? (10 minutes)

10 min
Sommaire du livre II - Sâdhana-pâdah (8 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sommaire du livre II - Sâdhana-pâdah (8 minutes)

8 min
Sutra II-1 - Le yoga de l'action (14 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II-1 - Le yoga de l'action (14 minutes)

14 min
La discipline (tapas) (10 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

La discipline (tapas) (10 minutes)

10 min
La quête intérieure (svâdhyâya) (12 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

La quête intérieure (svâdhyâya) (12 minutes)

12 min
L'abandon (ishvara-pranidhâna) (16 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

L'abandon (ishvara-pranidhâna) (16 minutes)

16 min
Sutra II-2 - L'état de samâdhi et les causes de souffrance (19 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II-2 - L'état de samâdhi et les causes de souffrance (19 minutes)

19 min
Sutra II-3 Les causes de souffrance (11 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II-3 Les causes de souffrance (11 minutes)

11 min
Sutra II-4 - L'ignorance, fondement des causes de souffrance (13 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II-4 - L'ignorance, fondement des causes de souffrance (13 minutes)

13 min
Sutra II-5 - L'ignorance rend aveugle (16 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II-5 - L'ignorance rend aveugle (16 minutes)

16 min
Sutra II-6 - L'égo (11 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II-6 - L'égo (11 minutes)

11 min
Sutra II-7 - L'attachement (11 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II-7 - L'attachement (11 minutes)

11 min
Sutra II-8 - L'aversion (12 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II-8 - L'aversion (12 minutes)

12 min
Sutra II-9 - Attachement excessif à la vie ou peur de la perdre (11 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II-9 - Attachement excessif à la vie ou peur de la perdre (11 minutes...

11 min
Sutra II-10 - Retour à l'origine (12 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II-10 - Retour à l'origine (12 minutes)

12 min
Sutra II-11 - La méditation (15 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II-11 - La méditation (15 minutes)

15 min
Sutra II-12 - Les impressions laissées par l'action (15 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II-12 - Les impressions laissées par l'action (15 minutes)

15 min
Sutra II-13 - Les racines (20 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II-13 - Les racines (20 minutes)

20 min
Sutra II-14 - L'action juste et l'action non juste (11 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II-14 - L'action juste et l'action non juste (11 minutes)

11 min
Sutra II-15-Le discernement (1 de 5) (6 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II-15-Le discernement (1 de 5) (6 minutes)

6 min
Sutra II-15 (2 de 5) - La peur du changement (6 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II-15 (2 de 5) - La peur du changement (6 minutes)

6 min
Sutra II-15 (3 de 5) - Le désir ardent (11 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II-15 (3 de 5) - Le désir ardent (11 minutes)

11 min
Sutra II-15 (4 de 5) - Les habitudes (11 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II-15 (4 de 5) - Les habitudes (11 minutes)

11 min
Sutra II-15 (5 de 5) - Les 3 qualités de la nature (15 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II-15 (5 de 5) - Les 3 qualités de la nature (15 minutes)

15 min
Retour sur les 3 premières sections (28 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Retour sur les 3 premières sections (28 minutes)

28 min
Sutra II-16 - Purusha et Prakritti (21 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II-16 - Purusha et Prakritti (21 minutes)

21 min
Sutra II.17 Purusha et Prakritti (14 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II.17 Purusha et Prakritti (14 minutes)

14 min
Sutra II.18 Purusha et Prakritti (12 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II.18 Purusha et Prakritti (12 minutes)

12 min
Sutra II.19 Purusha et Prakritti (19 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II.19 Purusha et Prakritti (19 minutes)

19 min
Sutra II.20 Purusha et Prakritti (11 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II.20 Purusha et Prakritti (11 minutes)

11 min
Sutra II.21 Purusha et Prakritti (8 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II.21 Purusha et Prakritti (8 minutes)

8 min
Sutra II.22 Purusha et Prakritti (8 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II.22 Purusha et Prakritti (8 minutes)

8 min
Sutra II-23 - Purusha et Prakritti (7 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II-23 - Purusha et Prakritti (7 minutes)

7 min
Sutra II-24 Purusha et Prakritti (5 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II-24 Purusha et Prakritti (5 minutes)

5 min
Sutra II.25 Purusha et Prakritti (6 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II.25 Purusha et Prakritti (6 minutes)

6 min
Sutra II.26 Purusha et Prakritti (12 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II.26 Purusha et Prakritti (12 minutes)

12 min
Sutra II.27 Purusha et Prakritti (13 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II.27 Purusha et Prakritti (13 minutes)

13 min
Sutra II.28 Asthanga Yoga (Le yoga aux huit membres - 1re partie) (10 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II.28 Asthanga Yoga (Le yoga aux huit membres - 1re partie) (10 minut...

10 min
Sutra II.29 Asthanga Yoga (Le yoga aux huit membres - 2e partie) (19 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II.29 Asthanga Yoga (Le yoga aux huit membres - 2e partie) (19 minute...

19 min
Sutra II-30 Yamas (Disciplines relationnelles) (18 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II-30 Yamas (Disciplines relationnelles) (18 minutes)

18 min
Sutra II-31 Vrâta (Le grand voeu) (8 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II-31 Vrâta (Le grand voeu) (8 minutes)

8 min
Sutra II-32 Niyamas (Disciplines personnelles) (12 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II-32 Niyamas (Disciplines personnelles) (12 minutes)

12 min
Sutra II-33 Pratipaksha Bhâvanâ (Les voies de contournement - 1re partie) (15 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II-33 Pratipaksha Bhâvanâ (Les voies de contournement - 1re partie) (...

15 min
Sutra II-34 Pratipaksha Bhâvanâ (Les voies de contournement - 2e partie) (11 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II-34 Pratipaksha Bhâvanâ (Les voies de contournement - 2e partie) (1...

11 min
Sutra II-35 Ahimsa (La non-violence) (12 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II-35 Ahimsa (La non-violence) (12 minutes)

12 min
Sutra II-36 Satya (La vérité) (11 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II-36 Satya (La vérité) (11 minutes)

11 min
Sutra II-37 Asteya (Le non-vol) (11 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II-37 Asteya (Le non-vol) (11 minutes)

11 min
Sutra II-38 Brahmacarya (La modération) (9 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II-38 Brahmacarya (La modération) (9 minutes)

9 min
Sutra II-39 Aparigraha (La non-convoitise) (10 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II-39 Aparigraha (La non-convoitise) (10 minutes)

10 min
Sutra II-40 Shauca (La pureté - 1re partie) (15 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II-40 Shauca (La pureté - 1re partie) (15 minutes)

15 min
Sutra II-41 Shauca (La pureté - 2e partie) (12 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II-41 Shauca (La pureté - 2e partie) (12 minutes)

12 min
Sutra II-42 Samtosha (Le contentement) (10 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II-42 Samtosha (Le contentement) (10 minutes)

10 min
Sutra II-43 Tapas (La discipline) (10 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II-43 Tapas (La discipline) (10 minutes)

10 min
Sutra II-44 Svâdhyâya (L'étude des textes sacrés) (10 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II-44 Svâdhyâya (L'étude des textes sacrés) (10 minutes)

10 min
Sutra II-45 Ishvara-Pranidhâna (Abandon et dévotion) (7 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II-45 Ishvara-Pranidhâna (Abandon et dévotion) (7 minutes)

7 min
Sûtra II-46 Âsana sthira et sukha (Fermeté et douceur) (11 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sûtra II-46 Âsana sthira et sukha (Fermeté et douceur) (11 minutes)

11 min
Sutra II-47 Âsana Prayatna et Shaïtylia (Effort et relâchement juste) (10 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II-47 Âsana Prayatna et Shaïtylia (Effort et relâchement juste) (10 m...

10 min
Sutra II-48 Dvandvâ-Anabhighâtah (couples d'opposés invulnérabilités) (10 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II-48 Dvandvâ-Anabhighâtah (couples d'opposés invulnérabilités) (10 m...

10 min
Sutra II-49 Svasha prasvasha prânâyâma (régulation et interruption de la respiration conscientes) (10 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II-49 Svasha prasvasha prânâyâma (régulation et interruption de la re...

10 min
Sutra II-50 Bahya abhyyantra stambha (les phases du souffle et les éléments importants) (14 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II-50 Bahya abhyyantra stambha (les phases du souffle et les éléments...

14 min
Sutra II-51 Caturthah (le 4e souffle) (6 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II-51 Caturthah (le 4e souffle) (6 minutes)

6 min
Sutra II-52 Prakâsa (la lumière) (7 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II-52 Prakâsa (la lumière) (7 minutes)

7 min
Sutra II-53 Dhârana (la concentration augmente) (7 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II-53 Dhârana (la concentration augmente) (7 minutes)

7 min
Sutra II-54 Pratyâhârah (la maîtrise sensorielle) (8 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II-54 Pratyâhârah (la maîtrise sensorielle) (8 minutes)

8 min
Sutra II-55 Paramâ Vasyatâ Indriyam (la plus haute maîtrise sensorielle) (6 minutes)
S2 - Les Yoga sûtra de Patanjali -...

Sutra II-55 Paramâ Vasyatâ Indriyam (la plus haute maîtrise sensorielle) (6...

6 min
Voir en entier
Vous regardez la bande d'annonce de...


🎁 Offrez du bien-être à vos proches pour les fêtes !

Les cartes-cadeaux du Studio Holix sont arrivées pour illuminer la saison. Faites plaisir à vos proches en leur offrant l'accès au Studio Holix, avec des options allant de 1 à 12 mois. Un présent unique pour célébrer l'équilibre et le ressourcement avec les personnes qui comptent pour vous !

Offrir une carte-cadeau