5.0000
Nouveau
Apaiser les petits tracas quotidiens
-
Styles:
- Yin Yoga
- Meilleure Santé
- Mobilité générale
- Prendre soin de moi
- Pour tous
- Français
Bienfaits:
Niveaux / Langues:
"Parce que les petites tensions du quotidien méritent aussi douceur et attention, cette série de Yin Yoga guidée vous invite à retrouver équilibre et légèreté, un cours à la fois. À travers six séances ciblées, vous apprendrez à apaiser les maux du dos, à relâcher le stress, à libérer votre respiration et à détendre les zones souvent tendues comme les épaules ou le ventre. Chaque pratique agit e...
Lire tout
Professeurs :
Valérie Penet
Tous les épisodes de cette série
Florence G. FR - Aix en Provence
Très belle détente après la séance ! NAMASTE Valérie
Catherine C. FR - Prayssas
Beaucoup de bien et de confort. Merci. Namaste
Françoise B. FR - Saint Amand Montrond
Merci Valérie pour cette séance qui m'a bien détendu après une grosse journée. Namasté.
Paola C. FR - Echirolles
Merci Valérie pour doux moments 🙏🌟
Paola C. FR - Echirolles
J'ai adoré, à la fin de la séance tout mon corps pétillait ! Merci Valérie 😁❤️🙏
Paola C. FR - Echirolles
Merci Valérie une courte séance qui m'a fait beaucoup de bien 😄🙏😘
Partager