Série du mois d'octobre - Je me connecte | Studio Holix (+ de 3000 vidéos)

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Série du mois d'octobre - Je me connecte

1 Saison
31 Episodes

Styles

Bienfaits

Niveaux / Langues

Pour tous
Français

"Bienvenue en octobre ! Après avoir cultivé le calme et la présence intérieure avec la série « Je médite », ce nouveau mois vous invite à prolonger ce chemin vers la connexion. Avec « Je me connecte », explorez pendant 31 jours différentes façons de vous rapprocher de vous-même, d’être davantage à l’écoute de ce que vous ressentez et de vous ouvrir aux autres et au monde qui vous entoure. Les p...

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Professeurs : Maryse Lehoux, Julie Cadorette, Mireille Martel, Alexandra Berroyer, Aurélie Langlais, Cindy Fellay, Esther Bouchard, Fanny Georget, France Auger, Géraldine Ledoux, Isabel Kehr, Isabelle Deffernez, Laure-Anne Desrumaux, Laurence NEARY, Lily Champagne, Marie-Valérie Amé, Pascaline Benovici-Berton, Séverine Lars, Stéphane Lachance, Valérie Penet
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Stéphanie H.

Séance inatendue (yoga debout), d'une grande douceur, très apaisante et en effet la zone des épaules devient hyper détendue et souple ! J'ai aimé également les touches de lien avec les énergies qui nous entourent, et l'intégration un peu originale. Merci ! Namaste

Jocelyne R.

Merci Cindy, belle séance J'aime la façon dont vous menez vos séances.

Francine S.

Séance de retour à soi, et en soi, surprenante et si douce , merci

Marie-Christine R.

Un grand merci pour cette belle séance, j’avais besoin de ces étirements au niveau des épaules et de la nuque🙏🏻💐

Corinne G.

Que de bons souvenirs Maryse !

Denise B.

Cage thoracique en expansion, souffle ample,fluide fluide, beaucoup de chaleur et de calme. Merci Valérie pour ce cours empli de douceur. Namasté.

Claudine C.

Merci Isabelle. Comme toujours magique. Bisous Claudine

Stéphanie H.

Très douce pratique, qui permet d'atterrir dans notre corps, en suivant juste le fil de notre respiration… Je me suis presque endormie tant le relâchement était important ! Merci Maryse, Namaste

Estelle R.

Merci Maryse pour ce belle pratique d'ouverture du coeur 🙏

Marie Line B.

Merci Cindy très belle séance toute en force et douceur .🤗

Stéphanie H.

Une très belle conscience de tous ces endroits de mon corps que je connais si mal, voire pas du tout ! Je l'emporte avec moi pour la journée. Merci pour ces découvertes guidées avec douceur et professionnalisme, cela me permet vraiment d'habiter et de bouger mon corps autrement !

Anne G.

Que c'est agréable de refaire une séance avec vous: doux et efficace ! Un grand merci. Namaste

Jocelyne R.

Merci Laure Anne. Très belle séance qui m'était la bienvenue après des travaux de jardinage 🤣

Nadine T.

Toujours un grand plaisir de faire vos séances, une grande détente, merci Isabelle

Stéphanie H.

J'en suis, je pense, à la troisième de vos séances, je saute dessus dès que j'en vois une nouvelle ;-), c'est chaque fois une belle découverte. Idéale le soir, elle amène à ne plus penser, juste être présente et laisser faire… Un moment rare et bienvenu. Celle-ci m'interpelle en particulier, pour son lien avec l'intuition… J'apprécie également votre guidance, avec chaleur, douceur et bienveillance. Merci!

Chantal P.

Merci Isabelle, j'ai beaucoup aimé cette séance, une grande détente et paix durant la pratique, accompagnée d'une voix très agréable

Estelle R.

Superbe séance détente. Merci 🙏